Le collagène est la protéine la plus présente dans l’organisme humain. Il constitue 80 % des éléments tels que les ligaments, les cartilages et la peau. Dès l’âge de 30 ans, on observe une dégradation du collagène naturel. Cela affecte considérablement le bien-être. Cela se traduit par des douleurs au niveau des articulations, une diminution de la capacité de récupération musculaire et une augmentation du risque de blessures, comme les tendinites. En outre, cette détérioration du collagène contribue à la réduction de l’élasticité de la peau. Par conséquent, la détérioration du collagène favorise l’apparition des rides.
Comment y remédier ?
Pour optimiser votre bien-être, vous pouvez consommer du collagène. En effet, le collagene marin a plusieurs bienfaits sur la peau, les articulations, la santé des os et des ligaments. Dans la peau, le collagène contribue à la fermeté et à l’élasticité. Il réduit l’apparence des rides et aide la peau à paraître plus jeune et plus lisse. Au niveau des articulations, le collagène agit comme un lubrifiant. Il réduit la friction entre les os et aide à prévenir la douleur et l’usure. Dans les ligaments et les os, le collagène fournit résistance et flexibilité. Il aide donc à supporter le poids du corps et à permettre une grande variété de mouvements sans blessure. Pour assurer un résultat optimal, privilégiez le collagène proposé par Humble +. Effectivement, Humble + est la seule marque qui propose une qualité supérieure en matière de collagène :
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· Utilisation de Naticol®, un collagène marin de fabrication française
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Les bienfaits du collagène marin sur la tendinite
La tendinite se caractérise par une inflammation du tendon. La tendinite est généralement causée par un usage excessif ou continu de celui-ci. C’est pour cette raison qu’on utilise le collagène pour tendinite afin de soulager les douleurs. Il est particulièrement recommandé si vous êtes un sportif qui pratique le cardio. En effet, les activités cardiovasculaires intensives favorisent le développement de la tendinite. Le traitement consiste à prendre des suppléments contenant du collagène marin pour guérir la tendinite. Le collagène marin est obtenu à partir de composants naturels tels que les écailles, la peau et les arêtes de poisson. Ces résidus sont ensuite soumis à un processus spécifique de transformation afin de produire du collagène marin. Le collagène marin est particulièrement prisé pour le traitement de la tendinite, car il contribue à la régénération et au renforcement des tendons. Il vous aide à améliorer la production de collagène naturel dans le tendon tout en atténuant les douleurs au niveau des articulations et des tendons. Pour obtenir des résultats plus rapides, il est recommandé de combiner le collagène marin avec d’autres substances aux propriétés anti-inflammatoires, telles que :
· le magnésium
· la vitamine C
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· le zinc
· les antioxydants, entre autres.
Par ailleurs, le collagène marin favorise la récupération des tendons. Il préserve la structure de leurs fibres. C’est ainsi qu’il prévient leur détérioration (particulièrement lorsqu’il est consommé avant l’apparition des symptômes douloureux). Pour tirer pleinement parti des bienfaits du collagène marin, il est essentiel de respecter les dosages recommandés. Pour la prévention et le maintien de la beauté de la peau, une quantité quotidienne de 5 g est conseillée. En revanche, dans un objectif curatif, notamment pour la guérison des tendons ou d’autres problématiques de santé, il est préférable de porter la dose à 10 g par jour. Assurez-vous de consommer le collagène de manière régulière pour obtenir des résultats optimaux.
